BKK-Aktivwoche "ERNÄHRUNG.SPEZIAL"

Holen Sie sich hier die Informationen und die Motivation zu einem gesundheitsorientierten Lebensstil, der geprägt ist von bewusster Ernährung und gezielter sportlicher Aktivierung.

Die Heilkraft der Bad Salzufler Thermalsolequellen unterstützt Sie bei Entspannung und Regeneration.

Themenschwerpunkt: Gesunde Ernährung

Inhalt

  • 6 Übernachtungen inkl. Kurbeitrag /Vollpension (fettreduzierte, kalorienbewusste Ernährung)
  • Begrüßung und Programmbesprechung
  • Aqua Fitness
  • Ernährungsseminar 1: "Die Kraft der Kräuter"
  • Ernährungsseminar 2: "Nichts ist verboten, auf das richtige Maß kommt es an"
  • Praxisworkshop Ernährung 1: "Mit den Kräutern kommt der Pep"
  • Praxisworkshop Ernährung 2: "Bunt und gesund-Genussvoll, lecker und leicht"
  • Gesundheitswandern
  • Entspannungstraining (PMR)
  • Sanfte Aktivierung für Rücken, Gelenke und Kreislauf 
  • Atementspannung am Gradierwerk
  • Abschlussrunde - Resümee der Aktivwoche
  • Betreuung

Zusatzleistungen

  • Geführter Rundgang durch Bad Salzuflen
  • Entspannungsmassage
  • Nutzung der ThermenLandschaft und des SaunaParks der VitaSol Therme (3 Std.)
  • Mit der Gästekarte u. a.:

    • Freier Eintritt in den Kurpark
    • Nutzung von Bus und Bahn im Tarifgebiet Bad Salzuflen
    • Täglich Bad Salzuflen Sole vom Trinkbrunnenausschank

Alle Aktivitäten finden im Staatsbad Vitalzentrum statt!

Termine

26.03.2017 - 01.04.2017
28.05.2017 - 03.06.2017
18.06.2017 - 24.06.2017
09.07.2017 - 15.07.2017
03.09.2017 - 09.09.2017
24.09.2017 - 30.09.2017

Ihre Ansprechpartnerin :

Frau Christel Strieckmann

Gesundheitsservice

Salinenstraße 1
32105 Bad Salzuflen

Tel.: [05222] 183-215
Fax: [05222] 183-233



Frau Strieckmann ist von
07.30 - 13.30 Uhr für Sie erreichbar.

Wir sind Partner

Wir sind Partner der BKK Aktivwoche

www.gsm-gesund.de