Ak­tiv im Park: Atem­wan­de­rung

im Kurpark, 32105 Bad Salzuflen
Alle Termine

Bitte beachten Sie: Die Atemwanderung fällt am 07.10.2021 aus.

Unser Aktiv im Park Programm geht wieder los.
Natürlich kann es trotzdem zu coronabedingten Programmänderungen kommen.
Wir empfehlen Ihnen deshalb, sich regelmäßig auf unserer Homepage zu informieren um keine Neuigkeiten zu verpassen.


Von Juni bis Oktober läuft die Freiluftsaison für Bewegungshungrige im Kurpark. Das Staatsbad bietet verschiedene Programme an - für beständige Anhänger wie für spontan Entschlossene, die ausprobieren möchten. Bei der Veranstaltungsreihe "Aktiv im Park" können alle mitmachen, die Lust dazu haben, sich in schönster Parkumgebung und frischer Luft zu bewegen.

Die Atemwanderung führt einmal in der Woche für ca. eine Stunde durch die frische Luft von Gesundheits- und Erlebnispark, sowie den angrenzenden Landschaftsgarten von Bad Salzuflen. Während der Wanderung werden immer wieder kleine Zwischenstopps mit Atemübungen eingelegt. Zum Beispiel werden die Bauchatmung, Flankenatmung und die Lippenbremse beim Ausatmen erklärt und geübt. Beim gemächlichen Weitergehen gibt es Informationen über die Gradierwerke, den Kurpark und die neun verschiedenen Salzufler Quellen und Brunnen. Zwischendrin kommen u.a. die einseitige Flankenatmung zum Einsatz, die aufdehnt und anschließend ein befreiendes Atemgefühl schafft und weitere Atemübungen aus dem umfangreichen Erfahrungsschatz unserer Atemtherapeutinnen.
Die Atemwanderung ist für jede und jeden geeignet. Eine besondere Fitness ist nicht erforderlich, da sehr achtsam und mit Unterbrechungen für die Atemübungen gegangen wird. Daher können alle teilnehmen, die entspannen wollen, sich etwas Gutes gönnen und befreit Aufatmen möchten und natürlich diejenigen, die etwas über ihre Atmung lernen wollen.

Treffpunkt: Erlebnisgradierwerk/Konzerthallenvorplatz

Bitte beachten Sie: An Feiertagen findet Aktiv im Park nicht statt!

Ter­mi­ne für die­se Ver­an­stal­tung

  • Donnerstag, 21.10.202115:30 - 16:30 Uhr
  • Donnerstag, 28.10.202115:30 - 16:30 Uhr
  • Donnerstag, 04.11.202115:30 - 16:30 Uhr
  • Donnerstag, 11.11.202115:30 - 16:30 Uhr
  • Donnerstag, 18.11.202115:30 - 16:30 Uhr
  • Donnerstag, 25.11.202115:30 - 16:30 Uhr

Hier findet die Veranstaltung statt

Wis­sens­wer­tes

Die wichtigsten Informationen für Sie zusammengefasst

Ansprechpartner

Staatsbad Vitalzentrum der Staatsbad Salzuflen GmbH
Salinenstraße 1
32105 Bad Salzuflen