Best Ager.Extra

Alle Termine

Holen Sie sich im Staatsbad Salzuflen die Initialzündung für ein aktives, beschwerdefreies Alltagsleben.

Schwerpunkt: Altersspezifisches Ganzkörpertraining

Inhalt

  • 6 Übernachtungen / Salzufler Hof mit Vollpension, Villa Dürkopp mit Halbpension als Abendessen (exkl. Kurbeitrag)
  • Begrüßung, Programmvorstellung und Kennenlernrunde
  • Herz-Kreislauf-Aktivprogramm
  • Wassergymnastik
  • Wirbelsäulengymnastik
  • Atemwanderung
  • Fitness- und Gesundheitswandern
  • Sturzprävention durch Kraft-, Balance- und Koordinationstraining
  • Entspannungstraining (Progressive Muskelentspannung)
  • Atementspannung am Gradierwerk
  • Arztvortrag: "Gesundheit macht Spaß"
  • Vortrag Ernährung: „Fit ab 60 durch richtiges und genussvolles Essen und Trinken“
  • Abschlussrunde - Resümee der Aktivwoche
  • Betreuung

Zusatzleistungen

  • Kaffee und Kuchen im Rahmen des betreuten Kennenlernnachmittags im Hotel Salzufler Hof
  • Nutzung der ThermenLandschaft und des SaunaParks der VitaSol Therme (1 x 2 Std.)
  • Wohlfühlmassage (1x)
  • Stadtführung
  • Sole-Nebelkammer im ErlebnisGradierwerk (je nach Witterung) (2x)

Ihre SalzuflenCARD erhalten Sie gegen Entrichtung des Kurbeitrages in der gebuchten Unterkunft.
Sie beinhaltet u.a. folgende Leistungen:

  • Nutzung von Bus und Bahn im Tarifgebiet Bad Salzuflen
  • Täglich Bad Salzufler Sole vom Trinkbrunnenausschank
  • Kurkonzerte
  • Freier Eintritt in den Kurpark
  • Nutzung der Leseräume

Alle Aktivitäten finden im Staatsbad Vitalzentrum statt!

Informationen und Buchung

Weitere Informationen finden Sie bei der Gesundheitsservice Management GSM GmbH

Wis­sens­wer­tes

Die wichtigsten Informationen für Sie zusammengefasst

Preise

Weitere Informationen finden Sie bei der Gesundheitsservice Management GSM GmbH

Die nächs­ten Ter­mi­ne

  • Sonntag, 23.08.2020 - Samstag, 29.08.2020 Kennziffer SaS11-2020 - bereits ausgebucht!
  • Sonntag, 27.09.2020 - Samstag, 03.10.2020 Kennziffer SaS12-2020 - bereits ausgebucht!
  • Sonntag, 11.10.2020 - Samstag, 17.10.2020 Kennziffer SaS13-2020 - bereits ausgebucht!
  • Sonntag, 25.10.2020 - Samstag, 31.10.2020 Kennziffer SaS14-2020 - bereits ausgebucht!
  • Sonntag, 01.11.2020 - Samstag, 07.11.2020 Kennziffer SaS15-2020
  • Sonntag, 08.11.2020 - Samstag, 14.11.2020 Kennziffer SaS16-2020

Kontakt


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