Rückengesundheit, © Staatsbad Salzuflen GmbH/M. Adamski

Tag der Rü­cken­ge­sund­heit

Starten Sie mit diesen Kursen für Ihren starken Rücken

Zum Tag der Rückengesundheit am 15. März 2023 bietet das Staatsbad Vitalzentrum verschiedene Kurse, deren Gemeinsamkeit es ist, den Rücken zu stärken und beweglicher zu machen.

Schmerzfreier Rücken, mehr Beweglichkeit und Fitness

Schützen und stärken Sie Ihren Rücken für den Alltag und nehmen Sie an einem der Kurse im Staatsbad Vitalzentrum teil. 

Fit mit Sportkursen im Vitalzentrum

Unser Anspruch an Qualität ist hoch. Viele unserer Kurse sind zertifizierte Präventionskurse und werden von fachlich qualifizierten Kursleitungen motivierend und leicht verständlich angeleitet.

Schauen Sie sich jetzt unser komplettes Kursprogramm an und buchen online den für Sie passenden Kurs.

Tipp: Die Präventions- und Sportkurse des 2. Quartals 2023 sind freigeschaltet und buchbar.

Kur­se im Über­blick

Das Vitalzentrum bietet Ihnen ein breites Kurs-Angebot: Ob Reha-Sport, Aqua-Fitness, Pilates oder Yoga; hier ist für jeden etwas dabei!, © Staatsbad Salzuflen GmbH / S. Strothbäumer

Prä­ven­ti­ons­kur­se / Ge­sund­heits­kur­se

Gesund & Fit bleiben dank Unterstützung Ihrer Krankenkasse

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Bei den Aqua-Fitness-Kursen des Vitalzentrums können Sie sich auspowern und gleichzeitig Ausdauer und Fitness steigern. Besonderes Highlight ist dabei das Baden in Thermalsole., © Staatsbad Salzuflen GmbH / P. Zickermann

Aqua-Kur­se in Ther­mal­so­le Erleben Sie die Heilkräfte der Bad Salzufler Thermalsole.

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Das Vitalzentrum bietet Ihnen ein breites Kurs-Angebot: Ob Reha-Sport, Aqua-Fitness, Pilates oder Yoga; hier ist für jeden etwas dabei!, © Staatsbad Salzuflen GmbH / S. Strothbäumer

Ak­tiv-Kur­se drin­nen & drau­ßen

Wir haben die richtigen gesundheits- und fitnessorientierten Aktiv-Angebote für Sie.

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in warmer Thermalsole fühlen sich die Kleinen wohl und lernen erste Erfahrungen beim Schwimmen, © Stadt Bad Salzuflen

Fa­mi­li­en-Kurs­an­ge­bo­te

Großer Spaß und spielerische Gewöhnung an das Wasser

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In den Kursen des Staatsbad Vitalzentrums finden die Teilnehmer*innen zur inneren Ruhe und Entspannung., © Teutoburger Wald Tourismus / Dominik Ketz

Ent­span­nungs­kur­se

Wir zeigen Ihnen verschiedene Wege zur Entschleunigung und Entspannung

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Aktiv bewegen im Kurpark, © Staatsbad Salzuflen GmbH/M. Adamski

Ak­tiv im Park Von März bis November läuft die Freiluftsaison für Bewegungshungrige

In der herrlichen Kulisse des Kurparks können Sie an verschiedenen Bewegungskursen teilnehmen wie Atem-Gymnastik, Qi Gong oder Atem & Bewegung.

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Staatsbad Vitalzentrum

Staatsbad Vitalzentrum / Staatsbad Salzuflen GmbH
Salinenstr. 1
32105 Bad Salzuflen
Gültig ab 2. März 2023
Montag: 08:00 - 18:00 Uhr
Dienstag: 08:00 - 19:00 Uhr
Mittwoch: 08:00 - 18:00 Uhr
Donnerstag: 08:00 - 19:00 Uhr
Freitag: 08:00 - 18:00 Uhr
Samstag: 08:00 - 13:00 Uhr
Sonntag: geschlossen
Feiertag: geschlossen