BKK-Aktivwoche "FRAUEN.EXTRA"

Die Wissenschaft hat es längst bewiesen – der kleine Unterschied gilt auch für die Gesundheit: Frauen sind anders krank als Männer und werden auch anders gesund!

Deshalb brauchen Frauen andere Präventionsangebote, die auf ihre speziellen biologischen Phasen, Lebenswelten und Risikofaktoren zugeschnitten sind.

Vor diesem Hintergrund hat das Staatsbad Salzuflen in Kooperation mit dem „Internationalen Zentrum für Frauengesundheit“ (IZFG) ein Programm entwickelt, welches diese besonderen Bedürfnisse berücksichtigt.

Die Heilkraft der Bad Salzufler Thermalsolequellen unterstützt Sie bei Entspannung und Regeneration.

Schwerpunkt: Frauenspezifisches Funktionstraining

Inhalt

  • 6 Übernachtungen inkl. Kurbeitrag /Frühstück (Fewo und Wohnmobilstellplatz ohne Verpflegung)
  • Begrüßung und Programmbesprechung
  • Fitness für Frauen
  • Functional Fitness Outdoor
  • Faszien in Bewegung - Faszientraining für den Rücken
  • Fitness- und Gesundheitswandern
  • Pilates
  • Aqua-Fitness
  • Entspannungstechniken für jeden Tag
  • Vortrag: "Resilienz - Die Strategien der Steh-Auf-Menschen"
  • Gesprächsrunde: "Smarter Essen - schnell und gesund kochen"
  • Abschlussgespräch - Resümee der Aktivwoche
  • Betreuung

Zusatzleistungen

  • Geführter Rundgang durch Bad Salzuflen
  • Nutzung der ThermenLandschaft und des SaunaParks der VitaSol Therme (2 Std.)
  • Entspannungsmassage
  • Salzuflencard, beinhaltet u.a. folgende Leistungen:
    •  Nutzung von Bus und Bahn im Tarifgebiet Bad Salzuflen
    • Täglich Bad Salzufler Sole vom Trinkbrunnenausschank
    • Kurkonzerte
    • Freier Eintritt in den Kurpark
    • Nutzung der Leseräume

Alle Aktivitäten finden im Staatsbad Vitalzentrum statt!

Termine

AngebotDatum
SaFr01-201903.03. - 09.03.2019
SaFr02-201905.05. - 11.05.2019
SaFr03-201901.09. - 07.09.2019nur noch wenige Restplätze!



Ihre Ansprechpartnerin :

Frau Christel Strieckmann

Gesundheitsservice

Salinenstraße 1
32105 Bad Salzuflen

Tel.: [05222] 183-215
Fax: [05222] 183-233
c.strieckmann@staatsbad-salzuflen.de



Frau Strieckmann ist von
07.30 - 13.30 Uhr für Sie erreichbar.

Wir sind Partner

Wir sind Partner der BKK Aktivwoche

www.gsm-gesund.de