Kursprogramm im Vitalzentrum

Das neue Kursprogramm des Staatsbad Vitalzentrums bietet abwechslungsreiche Bewegungsangebote von höchster Qualität, inhaltlich angepasst an die neuesten Erkenntnisse aus der Gesundheits- und Sportwissenschaft. Hier können Menschen von nah und fern die Seele baumeln lassen und sich für die täglichen Herausforderungen stärken. Alle Erwachsenen und Kinder, die das Wasser lieben, werden die passenden Angebote in den Bereichen "Erlebnis Thermalsole" und "Für kleine Gäste und ihre Eltern" finden. "Drinnen und Draußen" bietet ein vielseitiges Kursangebot aus den Bereichen Fitness & Gesundheit, sowie Ausgleich, Entspannung & Balance. Viel Freude beim Stöbern!

Erlebnis Thermalsole - Gesunde Kraft des Wassers

Unter der Überschrift „Gesunde Kraft des Wassers“ gibt es neun verschiedene Kursangebote für Erwachsene zu entdecken. Das neue Angebot „Aqua Fasziengym“ bietet Ausgleich und Balance im Wasser durch gezieltes Faszien Training in Thermalsole. „Aqua Pilates“ kombiniert die Vorteile der Pilates-Methode mit den Wirkungen des Heilwassers und entspannt und aktiviert somit tiefenwirksam.

Wer unter Rücken- oder Gelenkbeschwerden leidet, findet unter den „Aqua Gesundheit“-Kursen das richtige Angebot. Das beliebte „Aqua Fitness“-Angebot des Vitalzentrums hält anspruchsvolle Kurse für Ganzkörperfitness mit Spaßfaktor bereit.

>> Kursbeschreibungen - Erlebnis Thermalsole

Drinnen und Draußen - Fit und entspannt

Das ganze Jahr kann man die Zeit für die Verbesserung seiner Fitness und Leistungsfähigkeit nutzen. Die neuen Kurs-Highlights des Herbstprogrammes 2017 heißen "Zumba® Fitness", "After-Work-Fitness", "Vitalzirkel" und "Entspannung pur" und sind vor allem für Berufstätige gedacht. Neben den neuen Kursen bereichern bewährte Programme wie "Vitaler Rücken", "Pilates" und "Faszien-Training" und viele andere die Kurs-Themenwelt.

Ausgleich und Balance finden Sie in Kursen, die von "Qi Gong", "Muskelentspannung nach Jacobson (PMR)" über "Tai Chi" bis zum "Yoga" reichen. Im neuen Kurs "Entspannung pur" liefert die perfekte Mischung mit Übungen aus den verschiedenen Entspannungsverfahren die Möglichkeit, die persönlich beste Methode für einen sanften Tagesausklang zu entdecken.

Und für alle, die spontan aktiv werden möchten, gibt es “Fit in den Tag – Das Morgentraining“.

>> Kursbeschreibungen - Drinnen und Draußen

Für kleine Gäste und ihre Eltern

Tun Sie Ihrem Kind und sich etwas Gutes. Mit unserem Programm „Kleine Gäste“ im Staatsbad Vitalzentrum bieten wir Ihnen hierzu ein attraktives und umfassendes Kursangebot. Unsere speziell ausgebildeten Kursleiterinnen begleiten Sie gerne in der Schwangerschaft, wo Sie sich im Wasser besonders wohl fühlen werden.

Ihre Kinder werden spielerisch von der Wassergewöhnung im Babyalter bis zum sicheren Schwimmen in angenehm temperierter Thermalsole (33°C) geführt. „Fit mit Baby“-Kurse In- und Outdoor bringen (sportliche) Mütter schnell wieder in Form und das Baby trainiert gleich mit.

>> Kursbeschreibungen - Kleine Gäste

Kursprogramm 2017

Auf ins Vitalzentrum

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M.O.W.

18 Sep 2017
Highlight

Logo M.O.W.

Zeit: 09:00 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: Messezentrum, Benzstraße ,
Benzstraße 23

Preis: Eintritt frei für Fachbesucher

Die M.O.W. in Bad Salzuflen ist die zentrale absatz- und umsatzorientierte Möbelmesse für den europäischen Markt. Alle, die im Preissegment Möbel vermarkten, suchen und [...]