Das Vitalzentrum bietet Ihnen ein breites Kurs-Angebot: Ob Reha-Sport, Aqua-Fitness, Pilates oder Yoga; hier ist für jeden etwas dabei!, © Staatsbad Salzuflen GmbH / S. Strothbäumer

Ak­tiv-An­ge­bo­te für Spon­ta­ne

Wer kennt es nicht? Sie haben sich vorgenommen, sich regelmäßig mehr zu bewegen, aber irgendetwas kommt immer dazwischen. Fit in den Tag ist wunderbar geeignet für diejenigen, die den Tag bewegt beginnen möchten, Power-Fitness für alle, die sich nach einem bewegungsarmen Arbeitstag so richtig auspowern und runterfahren möchten.

Während der Zeiten des Thermalsoleschwimmens können Sie sich im angenehm warmen Wasser ebenfalls ohne Anmeldung frei bewegen oder Schwimmen.

Das Aktiv im Park Programm bringt Sie in der schönen Freiluftsaison von April bis Oktober immer, wenn Sie mögen in Bewegung und alle Aqua-Kurse im Vitalzentrum, die keinen festen Starttermin haben, können bei freien Kursplätzen auch kurzfristig und für einzelne Einheiten gebucht werden.
 

In­for­ma­ti­on zur Kurs­bu­chung

Ab dem 08. November werden nach und nach die Kurse mit Kursstart in 2022 zur Buchung frei geschaltet.

Die Kurse 2021 verfügen nur noch über einige wenige Restplätze. Die Kurse mit Start im ersten Quartal 2022 werden ab dem 08.11.2021 zur Buchung freigeschaltet. Buchungen können wie folgt vorgenommen werden:

Eine telefonische Buchung oder eine Buchung per Email ist nicht möglich.

Bitte beachten Sie, dass ab sofort für eine Teilnahme am Kursprogramm alle Teilnehmenden geimpft oder genesen sein müssen (2-G-Regel). Ein Test allein berechtigt nicht mehr zur Teilnahme. Bitte führen Sie ein amtliches Ausweispapier mit und zeigen dieses auf Verlangen den jeweils für die Kontrolle verantwortlichen Personen vor.

Auf dieser Seite finden Sie weiter unten alle Kurse - unterteilt nach Kurs-Schwerpunkten. Wählen Sie den Kurs-Schwerpunkt, der Sie interessiert - im nächsten Schritt werden alle buchbaren Kurse zu dem von Ihnen gewählten Schwerpunkt angezeigt.

Hier eine Termin-Übersicht zu den nächsten Buchungsstarts - die Termine sind ab ca. 09:00 Uhr am Morgen des jeweiligen Termins mit den buchbaren Kursen verknüpft.

Sie wissen schon, für welchen Kurs Sie sich interessieren und kennen bereits den Termin des Buchungsstarts für Ihren Wunsch-Kurs? Dann gelangen Sie auch den Termin des Buchungsstarts zu Ihrem Wunsch-Kurs:
 

08.11.2021, ca. 9:00 Uhr: Ab heute "Aqua Vital 60+" buchbar!

Zu den Kursen buchbar ab 08.11.2021

09.11.2021, ca. 9:00 Uhr: Ab heute "Aqua Vital - Gesunde Fitness in Thermalsole (Ausdauer)" buchbar! (Achtung: Die Kurse Aqua Vital für Frauen, Aqua Vital für Schwangere und Aqua Vital Rücken sind ab dem 11.11.21 buchbar!)

Zu den Kursen buchbar ab 09.11.2021

10.11.2021, ca. 9:00 Uhr: Ab heute "Aqua Aktiv..." buchbar!

Zu den Kursen buchbar ab 10.11.2021

11.11.2021, ca. 9:00 Uhr: Ab heute "Aqua Fasziengymnastik, Aqua Pilates, Aqua Vital für Frauen, Aqua Vital für Schwangere und Aqua Vital Rücken" buchbar!

Zu den Kursen buchbar ab 11.11.2021

16.11.2021, ca. 9:00 Uhr: Ab heute "Babyschwimmen (ab 3 Monate), Kleinkinderschwimmen (1 - 2 Jahre) und Wasserspaß für Kids (3 - 4 Jahre)" buchbar!

Zu den Kursen buchbar ab 16.11.2021

17.11.2021, ca. 9:00 Uhr: Ab heute "Seepferdchen-Kurs, Wiederholer Seepferdchen-Kurs und Seeräuber-Kurs" buchbar!

Zu den Kursen buchbar ab 17.11.2021

18.11.2021, ca. 9:00 Uhr: Ab heute "Pilates (Trocken), Vitaler Rücken und Yoga" buchbar!

Zu den Kursen buchbar ab 18.11.2021

19.11.2021, ca. 9:00 Uhr: Ab heute "Faszien in Bewegung, Fit mit Baby, Gesundheitswandern, Beckenbodengymnastik, Progr. Muskelentspannung (PMR), Qi Gong, Tai Chi und Mein perfekter Tag" buchbar!

Zu den Kursen buchbar ab 19.11.2021


Unsere Fit in den Tag Angebote (Di., Do. und Fr.) werden seit dem 01.07.2021 wieder durchgeführt. Buchung und Anmeldung sind erforderlich. Ausschließlich für dieses Angebot ist eine telefonische Anmeldung möglich. Alternativ können Sie sich persönlich im Vitalzentrum anmelden.

Kurs­pro­gramm für Spon­ta­ne

Entdecken Sie alle Kursangebote für Spontane

Hier finden Sie einen Überblick des Kursprogramms für Spontane, das im Staatsbad Vitalzentrum angeboten wird.

Alle aktuell zur Buchung offenen Kurse finden Sie auf dieser Seite weiter oben oder im Erlebnis-Shop. Sind Kursplätze verfügbar, können diese jederzeit direkt online gebucht werden.

Sollte ein Kurs aktuell nicht zur Buchung angeboten werden, wenden Sie sich für weitere Informationen gerne an das Staatsbad Vitalzentrum.

Aqua Ak­tiv Hüf­te & Knie

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Mit den Aqua-Kursen des Vitalzentrums halten Sie sich fit und können sich vollständig auspowern. Besonderes Highlight ist dabei das Schwimmen in der Thermalsole., © Staatsbad Salzuflen GmbH / S. Strothbäumer

Aqua Ak­tiv

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Aqua Ak­tiv Power

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Das Vitalzentrum bietet Ihnen ein breites Kurs-Angebot: Ob Reha-Sport, Aqua-Fitness, Pilates oder Yoga; hier ist für jeden etwas dabei!, © Staatsbad Salzuflen GmbH / S. Strothbäumer

Aqua Ak­tiv Power BBP

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Die Aqua-Kurse in Thermalsole machen Ihren Aufenthalt zu einem ganz besonderen Erlebnis., © Staatsbad Salzuflen GmbH / S. Strothbäumer

Ther­mal­so­le-Schwim­men

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Mit den Aqua-Kursen des Vitalzentrums halten Sie sich fit und können sich vollständig auspowern. Besonderes Highlight ist dabei das Schwimmen in der Thermalsole., © Staatsbad Salzuflen GmbH / S. Strothbäumer

"Fit in den Tag" - Rü­cken-Fit-Gym

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Staatsbad Salzuflen_Vital_Rücken an Ball_S.Strothbäumer, © (c) Staatsbad Salzuflen_S.Strothbäumer

"Fit in den Tag" - Gu­ten Mor­gen Gym

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Das Vitalzentrum bietet Ihnen ein breites Kurs-Angebot: Ob Reha-Sport, Aqua-Fitness, Pilates oder Yoga; hier ist für jeden etwas dabei!, © Staatsbad Salzuflen GmbH / S. Strothbäumer

"Fit in den Tag" - Gym­nas­tik 60+

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Das Vitalzentrum bietet Ihnen ein breites Kurs-Angebot: Ob Reha-Sport, Aqua-Fitness, Pilates oder Yoga; hier ist für jeden etwas dabei!, © Staatsbad Salzuflen GmbH / J. Oelmüller

Kon­takt und In­for­ma­tio­nen