Das Vitalzentrum bietet Ihnen ein breites Kurs-Angebot: Ob Reha-Sport, Aqua-Fitness, Pilates oder Yoga; hier ist für jeden etwas dabei!, © Staatsbad Salzuflen GmbH / S. Strothbäumer

Ak­tiv-Kur­se drin­nen & drau­ßen

Aktiv und sportlich im Vitalzentrum oder auf der Aktivfläche im Erlebnis- und Gesundheitspark.

Machen Sie mit! Bringen Sie Ihren Körper und Kreislauf in Form. Wir unterstützen Sie beim Verbessern Ihrer körperlichen Fitness- und Leistungsfähigkeit. Ob Faszien-Fitness, Pilates, Yoga oder Power-Fitness, wir haben für jeden das Richtige im Programm.

Einige der Aktiv-Kurse drinnen und draußen sind als Präventionskurs von der zentralen Prüfstelle für Prävention (ZPP) anerkannt und zertifiziert. Sie erkennen die Präventionskurse am * in der Kurzbezeichnung.

Sollten Sie sich unsicher sein, welcher Kurs für Sie der richtige ist, sprechen Sie uns an - wir beraten Sie gerne. Die Kontaktdaten für das Staatsbad Vitalzentrum finden Sie am Ende dieser Seite. 

 

 

In­for­ma­ti­on zur Kurs­bu­chung

Die Kurse mit Kursstart im 1. Quartal 2023 werden ab dem 07.11.2022 nach und nach freigeschaltet.

Buchungen können an den jeweiligen Tagen ab ca. 11:00 Uhr wie folgt vorgenommen werden:

Eine telefonische Buchung oder eine Buchung per E-Mail ist nicht möglich.

Zu den Kursen buchbar ab 07.11.2022
Babymassage, Babyschwimmen (3. - 12. Monat), Kleinkinderschwimmen (1 - 2 Jahre), Wasserspaß für Kids (3 - 4 Jahre)

Zu den Kursen buchbar ab 08.11.2022
Pilates für Kinder (5 - 9 Jahre), Seepferdchen (ab 5 Jahre), Wiederholer Seepferdchen, Seeräuber

Zu den Kursen buchbar ab 09.11.2022
Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene, Vitaler Rücken, Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Zu den Kursen buchbar ab 10.11.2022
Faszien in Bewegung, Fit mit Baby - Indoor Fitness für Mütter, Fit mit Baby - Buggysport, Beckenbodengymnastik

Zu den Kursen buchbar ab 14.11.2022
Aqua Aktiv Hüfte & Knie, Aqua Aktiv, Aqua Aktiv Power, Aqua Aktiv Power BBP

Zu den Kursen buchbar ab 15.11.2022
Aqua Vital Ausdauer - Gesunde Fitness in Thermalsole

Zu den Kursen buchbar ab 16.11.2022
Aqua Vital 60+ Ausdauer - Gesunde Fitness in Thermalsole

Zu den Kursen buchbar ab 17.11.2022
Aqua Fasziengymnastik, Aqua Pilates, Aqua Vital für Frauen, Aqua Vital für Schwangere, Aqua Vital Rücken

 

Auch für unsere Fit in den Tag Angebote (Do. und Fr.) und für unser Angebot Thermalsoleschwimmen (Mo., Mi. und Fr.) ist eine Anmeldung erforderlich. Ausschließlich für dieses Angebot ist eine telefonische Anmeldung möglich. Alternativ können Sie sich persönlich im Vitalzentrum anmelden.

Ak­tiv-Kur­se drin­nen und drau­ßen

Entdecken Sie alle Aktiv-Kurse

Hier finden Sie einen Überblick der Aktiv-Kurse drinnen und draußen, die vom Staatsbad Vitalzentrum angeboten werden.

Alle aktuell zur Buchung offenen Kurse finden Sie auf dieser Seite weiter oben oder im Erlebnis-Shop. Sind Kursplätze verfügbar, können diese jederzeit direkt online gebucht werden.

Sollte ein Kurs aktuell nicht zur Buchung angeboten werden, wenden Sie sich für weitere Informationen gerne an das Staatsbad Vitalzentrum.

 

Fas­zi­en in Be­we­gung*

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Das Vitalzentrum bietet Ihnen ein breites Kurs-Angebot: Ob Reha-Sport, Aqua-Fitness, Pilates oder Yoga; hier ist für jeden etwas dabei!, © Staatsbad Salzuflen GmbH / S. Strothbäumer

Ge­sund­heits­wan­dern

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Aktiv-Sein unter freiem Himmel. Die Aktiv-im-Park-Angebote bieten ein Bewegungsprogramm in schönster Parkatmosphäre., © Teutoburger Wald Tourismus / Dominik Ketz

Be­cken­bo­den­gym­nas­tik*

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Das Vitalzentrum bietet Ihnen ein breites Kurs-Angebot: Ob Reha-Sport, Aqua-Fitness, Pilates oder Yoga; hier ist für jeden etwas dabei!, © Staatsbad Salzuflen GmbH / S. Strothbäumer

Tai Chi I*

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Zu dem breiten Kursangebot des Vitalzentrums gehört auch ein Tai-Chi-Kurs. Lassen Sie Ihre ganze Energie raus!, © Staatsbad Salzuflen GmbH / S. Strothbäumer

Tai Chi II Auf­bau­kurs

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Zu dem breiten Kursangebot des Vitalzentrums gehört auch ein Tai-Chi-Kurs. Lassen Sie Ihre ganze Energie raus!, © Staatsbad Salzuflen GmbH / S. Strothbäumer

Yo­ga für An­fän­ger/Un­ge­üb­te

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Yo­ga I

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Yo­ga II Auf­bau­kurs

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Pi­la­tes I*

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Das Vitalzentrum bietet Ihnen ein breites Kurs-Angebot: Ob Reha-Sport, Aqua-Fitness, Pilates oder Yoga; hier ist für jeden etwas dabei!, © Staatsbad Salzuflen GmbH / S. Strothbäumer

Pi­la­tes II Auf­bau­kurs

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Qi Gong*

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Aktiv-Sein unter freiem Himmel. Die Aktiv-im-Park-Angebote bieten ein Bewegungsprogramm in schönster Parkatmosphäre., © Teutoburger Wald Tourismus / Dominik Ketz

Ba­by­mas­sa­ge

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Baby-Massagen verwöhnen Kind und Elternteil, schenken Respekt und Akzeptanz, © sementsova321-stock.adobe.com

Fit mit Ba­by In­door

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PMR Mus­kel­ent­span­nung*

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Vi­ta­ler Rü­cken*

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Gym­nas­tik 60+ am Frei­tag ab 09:00 Uhr

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Das Vitalzentrum bietet Ihnen ein breites Kurs-Angebot: Ob Reha-Sport, Aqua-Fitness, Pilates oder Yoga; hier ist für jeden etwas dabei!, © Staatsbad Salzuflen GmbH / J. Oelmüller

Gu­ten Mor­gen Fit­ness-Mix am Don­ners­tag ab 09:00 Uhr

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Das Vitalzentrum bietet Ihnen ein breites Kurs-Angebot: Ob Reha-Sport, Aqua-Fitness, Pilates oder Yoga; hier ist für jeden etwas dabei!, © Staatsbad Salzuflen GmbH / S. Strothbäumer

Staatsbad Vitalzentrum

Staatsbad Salzuflen GmbH
Salinenstraße 1
32105 Bad Salzuflen
Gültig ab 1. Juli 2021
Montag: 08:00 - 18:00 Uhr
Dienstag: 08:00 - 19:00 Uhr
Mittwoch: 08:00 - 18:00 Uhr
Donnerstag: 08:00 - 19:00 Uhr
Freitag: 08:00 - 18:00 Uhr
Samstag: 08:00 - 13:00 Uhr
Sonntag: geschlossen
Feiertag: geschlossen

An Feiertagen hat das Staatsbad Vitalzentrum geschlossen.