Online-Angebot zu Aktiv im Park
Kleine Atempause - Übungen für bewusstes und gesundes LebenSie haben keine Möglichkeit zur Teilnahme am Aktiv-Programm und möchten gleichzeitig nicht auf gesunde Bewegung unter Anleitung unserer erfahrenen Trainer verzichten?
Kein Problem - wir haben verschiedene Übungsvideos vorbereitet und bringen die kleine Auszeit vom Alltag in Ihr Zuhause z. B. mit Gisela Wagener, ausgebildete Masseurin, med. Bademeisterin, Kneippbademeisterin und Tai Chi/Qigong Lehrerin im Staatsbad Vitalzentrum.
Innehalten, den Moment spüren.
Sich einige Minuten keine Gedanken machen, nur das Jetzt spüren.
Schauen Sie rein – und machen Sie einfach mit.
Das tut Ihnen gut!
Und wenn es Sie nach draußen zieht, besuchen Sie uns im Kurpark. Von März bis November läuft die Freiluftsaison für Bewegungshungrige: