Ak­tiv im Park: Fit-Mix am Mon­tag

Bitte beachten Sie, dass kurzfristige Programmänderungen möglich sind. Wir empfehlen Ihnen deshalb, sich regelmäßig auf unserer Website zu informieren, um keine Neuigkeiten zu verpassen.

Aktiv im Park

Das Staatsbad bietet im Zeitraum von März bis November ein vielfältiges Aktiv-Programm im Kurpark an. Informieren Sie sich zu den verschiedenen Programm-Inhalten, Terminen und Laufzeiten – das Angebot ist geeignet für beständige Anhänger wie für spontan Entschlossene, die ausprobieren möchten. Bei "Aktiv im Park" - können alle mitmachen, die Lust dazu haben, sich in schönster Parkumgebung und frischer Luft zu bewegen.

Fit Mix im Park
Bei diesem Aktiv im Park Angebot steht die Steigerung der Fitness im Vordergrund. Vorrangig wird das eigene Körpergewicht zur Verbesserung von Kraft und Ausdauer genutzt. Es können aber auch unterschiedliche Fitnessmaterialien für ein abwechslungsreiches und effektives Ganzkörpertraining zum Einsatz kommen.

Der Mix aus Kraft- und dosierten Cardio-Übungen sorgt für mehr Bewegung im Alltag. Für die notwendige Entspannung nach der Aktivität runden Faszien- und Dehnübungen das Angebot ab.

Treffpunkt ist der Aktivpunkt an der Aktiv-Fläche.

Bitte beachten Sie: An Feiertagen findet Aktiv im Park nicht statt!