Gesunder Rücken

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Dem Rücken etwas Gutes tun - bei Rückenschmerzen und Verspannungen sowie präventiv - mit Muskelaufbau, Mobilität und Entspannung im Wechsel.

Ein Muskelaufbautraining - unter professioneller Anleitung - dient als Stabilisator der aufrechten Körperhaltung. Einseitige und atypische Belastungen der Wirbelsäule, Überbeanspruchung und Bewegungsmangel sowie fehlende Entspannung sind typische Ursachen für schmerzhafte Muskelverspannungen und frühzeitige Abnutzungserscheinungen. Diesen Störungen und den daraus resultierenden Beschwerden kann durch ein gezieltes und effektives Training vorgebeugt werden bzw. bereits vorhandene Beeinträchtigungen lindern.

Arrangement "Gesunder Rücken" im Überblick

  • 7 x Übernachtung mit Frühstück im Doppel- oder Einzelzimmer mit Dusche oder Bad/WC
  • 2 x Wirbelsäulengymnastik, je ca. 25 Min. in der Gruppe
  • 2 x AquaGym in Thermalsole, je ca. 25 Min. in der Gruppe
  • 2 x vitalisierende Rückenmassage, Einzelanwendung je ca. 20 Min.
  • 1 x Fit in den Tag -Gymnastik in der Gruppe, ca. 30 Min.
  • 2 x PMR Entspannungstraining in der Gruppe, ca. 45 Min.
HotelReisepreis
pro Person im DZ*
Reisepreis
pro Person im EZ*
Best Western Plus Hotel  Ostertor743,00 €918,00 €
Hotel & Café Rosengarten840,00 €1.023,00 €
Haus Erdbrügger761,00 €805,00 €
Haus Europa**1.093,00 €1.093,00 €
Hotel Joh848,00 €901,00 €
Maritim Hotel875,00 €1.032,00 €
Kurparkhaus***962,00 €1.050,00 €
Nur Leistungspaket (ohne Unterkunft): Pro Person 309,00 €  

 

 

 

Wis­sens­wer­tes

Die wichtigsten Informationen für Sie zusammengefasst

Preise

*Eigenanreise mit Übernachtung: Ganzjährig, außer an Feiertagen

ab 743,- € * pro Person

Leistungspaket ohne Unterkunft: 309,00 € pro Person

**Haus Europa vom 01.03.-15.11.2024 geöffnet
***Kurparkhaus vom 27.03.-19.10.2024 geöffnet

Nähere Information: Gesundheitsservice, Telefon: 05222/183880, per E-Mail: gesund@gswbs.de;

Sie erreichen uns telefonisch: Mo- Fr 08.00 - 18.00 Uhr

* Preis zuzüglich täglicher Gebühr für die SalzuflenCARD (Kurbeitrag), welche Sie bei Ihrem Gastgeber erhalten. Verlängerung u. Halbpension auf Anfrage.
Inhalts- und Preisänderungen vorbehalten

 

Jetzt AnfragenIhre Urlaubsexpert*innen stellen Ihnen gerne ein passendes Angebot zusammen.

Kontakt

GESUNDWERK Bad Salzuflen GmbH
Gesundheitsservice im GESUNDWERK Bad Salzuflen
Salinenstraße 1
32105 Bad Salzuflen