Yin Yo­ga

Beginnen Sie Ihren Tag mit einer besonderen Yogaeinheit inmitten der wohltuenden Salzluft. In der SalzGrotte Bad Salzuflen erwarten Sie der sanfte Yin Yoga-Stil, der Körper, Geist und Atem in Einklang bringt. Yin Yoga ist ein ruhiger, meditativer Yogastil. Die Haltungen werden länger gehalten, sodass Ihr Körper tief entspannen und neue Energie tanken kann. In Verbindung mit der salzhaltigen Luft wirkt die Praxis besonders regenerierend und beruhigend – ideal für einen achtsamen Start in den Tag. Es werden keine Vorkenntnisse benötigt.

Dauer: 75 Min.

Buchbar persönlich in der SalzGrotte oder telefonisch unter 05222/8062816.