SoleFit

Mit der Kombination von Bewegung, Entspannung und Atemtraining in und mit der Thermalsole werden die Selbstheilungskräfte Ihres Körpers angeregt. Ein freies und bewusstes Atmen stärkt die mentale Gesundheit und das Immunsystem. Nach einem Eingangs-Check erhalten Sie ein individuelles Atemcoaching an den Gradierwerken. Die salzhaltige Luft an den Gradierwerken unterstützt dabei das Atemcoaching in vielseitiger Hinsicht: Sie befeuchtet die Bronchien, fördert die Durchblutung der Lunge und befreit die Atemwege.

Arrangement "Sole Fit" im Überblick

• 5 x Übernachtung mit Frühstück im DZ oder EZ mit Dusche oder Bad/WC
• 2 x AquaFitness in Thermalsole (Einzelanwendung, ca. 25 Minuten)
• 2 x AtemErlebnis am Gradierwerk (Einzelanwendung, ca. 30 Minuten)
• 1 x Kneipp-Guss fürs Immunsystem (Einzelanwendung, ca. 5 Minuten)
• 1 x vitalisierende Rückenmassage (Einzelanwendung, ca. 20 Minuten)
• 1 x Salzgrotte im Kurgastzentrum (In der Gruppe, 45 Minuten)

Bei Inanspruchnahme der Leistung gelten die Bestimmungen der jeweils gültigen Coronaschutzverordnung des Landes NRW.