Aqua Vi­tal Rü­cken

Dieser Aqua-Kurs ist speziell auf die Stärkung und Entlastung der Wirbelsäule ausgerichtet.
Leichte Rückenbeschwerden durch die Belastungen des Alltags, wie zu langes Sitzen und einseitige Bewegungen, lassen sich durch die Bewegungen und Gymnastik in der warmen Sole schnell lindern und durch die gezielte Kräftigung der tiefenstabilisierenden Bauch- und Rückenmuskulatur wird zugleich zukünftigen Problemen vorgebeugt.

Alle unsere Aqua Vital Kurse sind von der Zentralen Prüfstelle für Prävention (ZPP) zertifizierte Aquafitness Kurse in 33°C warmer Thermalsole. 


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Alter der Kinder am Reiseantrittstag