Yoga, Indoor, Vitalzentrum, Gruppe, Sitzübungen, © Staatsbad Salzuflen GmbH / S. Strothbäumer

Prä­ven­ti­ons­kur­se / Ge­sund­heits­kur­se

Gesund & Fit bleiben dank Unterstützung Ihrer Krankenkasse – ganz einfach mit unseren vielfältigen Präventionskurs- oder Gesundheitskurs-Angeboten aus den Bereichen Bewegung und Entspannung.
Wussten Sie, dass Ihre gesetzliche Krankenkasse Sie bei Ihren Wünschen, ein bewegteres oder entspannteres Leben zu führen, finanziell unterstützt? Alle unsere Präventionskurse sind von der zentralen Prüfstelle für Prävention (ZPP) anerkannt und zertifiziert.
Ihre Krankenkasse belohnt Ihr gesundheitsbewusstes Verhalten bei regelmäßiger Teilnahme mit fast vollständiger Übernahme der Kurskosten - Nachfragen lohnt sich. Unsere Aqua-Vital – Gesunde Fitness in Thermasole für verschieden Zielgruppen, Aqua Pilates, Faszien-Fitness, Pilates, Beckenbodengymnastik, Tai Chi, Qi Gong und Progressive Muskelentspannung PMR – Alle Termine zu diesen Kursen finden Sie hier:

 

Prä­ven­ti­ons­kur­se

staatsbad-salzuflen_vz_aquatraining_27_sstrothbaeumer_1, © Staatsbad Salzuflen GmbH / S. Strothbäumer

Aqua Pi­la­tes*

Tiefenwirksames und entspannendes Körper-Training in wohliger Sole

99,00 €
10 x 45 Min.
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staatsbad-salzuflen_vz_aquatraining_3_sstrothbaeumer_1, © Staatsbad Salzuflen GmbH/S. Strothbäumer

Aqua Vi­tal 60+* - Ge­sun­de Fit­ness in Ther­mal­so­le

Wassergymnastik in 33 ° warmer Thermalsole - unser Jungbrunnen

86,00 €
8 x 45 Min.
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staatsbad-salzuflen_vz_aquatraining_25_sstrothbaeumer, © Staatsbad Salzuflen GmbH / S.Strothbäumer

Aqua Vi­tal Rü­cken*

Stärkung und Entlastung für den Rücken

86,00 €
8 x 45 Min.
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staatsbad-salzuflen_vz_aquatraining_29_sstrothbaeumer_3, © Staatsbad Salzuflen GmbH / S. Strothbäumer

Aqua Vi­tal* - Ge­sun­de Fit­ness in Ther­mal­so­le

Gesundes Aquafitness-Aktivprogramm in Thermalsole zum Fit werden und wohlfühlen.

86,00 €
8 x 45 Min.
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staatsbad-salzuflen_vz_aquatraining_7_sstrothbaeumer_3, © Staatsbad Salzuflen GmbH / S. Strothbäumer

Aqua Vi­tal* Frau­en

Gesunde Fitness in Thermalsole

86,00 €
8 x 45 Min.
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staatsbad-salzuflen_vz_aquatraining_24_sstrothbaeumer_5, © Staatsbad Salzuflen GmbH / S. Strothbäumer

Aqua Vi­tal* in der Schwan­ger­schaft - Ge­sun­de Fit­ness in Ther­mal­so­le

Tun Sie sich und Ihrem Baby etwas Gutes mit Aquafitness, Schweben und sich wohlfühlen in tragender Thermalsole.

86,00 €
8 x 45 Min.
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staatsbad-salzuflen_vz_training-mit-ball-fuesse_s-strothbaeumer_2, © Staatsbad Salzuflen GmbH / S. Strothbäumer

Be­cken­bo­den­gym­nas­tik*

Das Zentrum stärken

89,00 €
8 x 60 Min.
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staatsbad-salzuflen_vz_aquatraining_29_sstrothbaeumer_3, © Staatsbad Salzuflen GmbH / S. Strothbäumer

Fas­zi­en in Be­we­gung* - Fas­zi­en-Fit­ness

Faszien lieben es gedrückt, geschoben, gedreht und bewegt zu werden. Sie werden es auch lieben!

89,00 €
8 x 60 Min.
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staatsbad-salzuflen_vz-pilates_sarah-strothbaeumer_2, © Staatsbad Salzuflen GmbH / S. Strothbäumer

Pi­la­tes* I - Ein­stei­ger

Kraft aus der Körpermitte entwickeln

89,00 €
8x60 Min.
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staatsbad-salzuflen_vz-pilates_2_s-strothbaeumer, © Staatsbad Salzuflen GmbH/S. Strothbäumer

Pi­la­tes* II - mit leich­ten Vor­kennt­nis­sen

Kraft aus der Körpermitte entwickeln

89,00 €
8x60 Min.
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staatsbad-salzuflen_vz-kurs-indoor_4_s-strothbaeumer_1, © Staatsbad Salzuflen GmbH / S. Strothbäumer

Pro­gres­si­ve Mus­kel­ent­span­nung nach Ja­cob­son / PMR*

Aktiv entspannt

86,00 €
8 x 45 Min.
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staatsbad-salzuflen_kurparkqi-gong_kl-gruppe_dominik-ketz_teutoburger-wald-tourismusbearb_1, © Teutoburger Wald Tourismus / Dominik Ketz

Qi Gong*

Harmonie in Atem und Bewegung

95,00 €
10 x 60 Min.
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staatsbad-salzuflen_vz-tai-chi-indoor_7_s-strothbaeumer_3_3, © Staatsbad Salzuflen GmbH / S.Strothbäumer

Tai Chi* I

Entspannt ins Gleichgewicht mit fernöstlicher Bewegungskunst

95,00 €
10 x 60 Min.
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staatsbad-salzuflen-vz_rueckentraing-pezziball_s-strothbaeumer_4, © Staatsbad Salzuflen GmbH / S. Strothbäumer

Vi­ta­ler Rü­cken*

Gesundes Aktivprogramm für einen starken Rücken

89,00 €
8 x 60 Min.
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Kon­takt und Bu­chung


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Alter der Kinder am Reiseantrittstag