Das Vitalzentrum bietet Ihnen ein breites Kurs-Angebot: Ob Reha-Sport, Aqua-Fitness, Pilates oder Yoga; hier ist für jeden etwas dabei!, © Staatsbad Salzuflen GmbH / S. Strothbäumer

Kurs­pro­gramm

Gesundheit, Fitness und Entspannung

Hochwertige Fitness-, Schwimm-, Gesundheits- oder Präventionskurse für jedes Alter machen fit, locker und gesund und freuen die Gesundheitskasse.

Auspowern beim Aqua-Fitness, entspannen in der Bad Salzufler Thermalsole, tief durchatmen und relaxen mit einer Atemgymnastik und Bewegungsmeditation aus unserem beliebten „Aktiv im Park“-Programm im neuen Erlebnis- und Gesundheitspark oder die Faszien in Bewegung bringen bei Faszien-Fitness, Pilates oder Yoga im Vitalzentrum. Durch die Vielfalt der Möglichkeiten, mit Freude an der Bewegung aktiv zu werden, begeistern wir sowohl Erwachsene als auch Kinder. Lassen Sie sich durch die abwechslungsreichen Kursprogramme des Staatsbad Vitalzentrums inspirieren!

Übrigens: Über Ihre Gesundheit, Fitness und wieder entdeckte Lockerheit freut sich auch Ihre Gesundheitskasse und übernimmt bis zu 80 Prozent der Kosten.  Alle spannenden und bezuschussungsfähigen Themen finden Sie in unseren zertifizierten Präventionskursen aus den Bereichen Bewegung und Entspannung.

Down­load

Aquakurse: Übersicht Kursstarts Oktober bis Dezember 2022
als PDF (727 kB)

Aquakurse: Übersicht Kursstarts Januar bis März 2023
als PDF (267 kB)

Familien-/Kinderkurse: Übersicht Kurstarts Oktober bis Dezember 2022
als PDF (718 kB)

Familien-/Kinderkurse: Übersicht Kursstarts Januar bis März 2023
als PDF (741 kB)

Aktivkurse drinnen & draußen: Übersicht Kursstarts Oktober bis Dezember 2022
als PDF (725 kB)

Aktivkurse drinnen & draußen: Übersicht Kursstarts Januar bis März 2023
als PDF (531 kB)

Staats­bad Vi­tal­zen­trum: 3G Re­ge­lung für Sport in­nen

Bitte beachten Sie den nachfolgenden Corona-Hinweis für alle Sportangebote drinnen
3G steht für vollständig geimpft, genesen oder negativ getestet. Als Tests sind Antigen-Schnelltests oder PCR-Tests möglich. Dabei darf der Schnelltest bis zu 24 Stunden, der PCR-Test bis zu 48 Stunden alt sein. 
WICHTIG: Diese Regelung gilt nicht für den medizinischen / physiotherapeutischen Bereich!

In­for­ma­ti­on zur Kurs­bu­chung

Die Kurse mit Kursstart im 1. Quartal 2023 werden ab dem 07.11.2022 nach und nach freigeschaltet.

Buchungen können an den jeweiligen Tagen ab ca. 11:00 Uhr wie folgt vorgenommen werden:

Eine telefonische Buchung oder eine Buchung per E-Mail ist nicht möglich.

Zu den Kursen buchbar ab 07.11.2022
Babymassage, Babyschwimmen (3. - 12. Monat), Kleinkinderschwimmen (1 - 2 Jahre), Wasserspaß für Kids (3 - 4 Jahre)

Zu den Kursen buchbar ab 08.11.2022
Pilates für Kinder (5 - 9 Jahre), Seepferdchen (ab 5 Jahre), Wiederholer Seepferdchen, Seeräuber

Zu den Kursen buchbar ab 09.11.2022
Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene, Vitaler Rücken, Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Zu den Kursen buchbar ab 10.11.2022
Faszien in Bewegung, Fit mit Baby - Indoor Fitness für Mütter, Fit mit Baby - Buggysport, Beckenbodengymnastik

Zu den Kursen buchbar ab 14.11.2022
Aqua Aktiv Hüfte & Knie, Aqua Aktiv, Aqua Aktiv Power, Aqua Aktiv Power BBP

Zu den Kursen buchbar ab 15.11.2022
Aqua Vital Ausdauer - Gesunde Fitness in Thermalsole

Zu den Kursen buchbar ab 16.11.2022
Aqua Vital 60+ Ausdauer - Gesunde Fitness in Thermalsole

Zu den Kursen buchbar ab 17.11.2022
Aqua Fasziengymnastik, Aqua Pilates, Aqua Vital für Frauen, Aqua Vital für Schwangere, Aqua Vital Rücken

 

Auch für unsere Fit in den Tag Angebote (Do. und Fr.) und für unser Angebot Thermalsoleschwimmen (Mo., Mi. und Fr.) ist eine Anmeldung erforderlich. Ausschließlich für dieses Angebot ist eine telefonische Anmeldung möglich. Alternativ können Sie sich persönlich im Vitalzentrum anmelden.

Das Kurs­an­ge­bot im Über­blick

Hier finden Sie das gesamte Kursangebot im Staatsbad Vitalzentrum nach Schwerpunkt

Aqua-Kur­se in Ther­mal­so­le

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Bei den Aqua-Fitness-Kursen des Vitalzentrums können Sie sich auspowern und gleichzeitig Ausdauer und Fitness steigern. Besonderes Highlight ist dabei das Baden in Thermalsole., © Staatsbad Salzuflen GmbH / P. Zickermann

Fa­mi­li­en-Kurs­an­ge­bo­te

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Das Vitalzentrum bietet Schwimmkurse mit Baby an. Dieses Angebot eignet sich vor allem, um die Fitness nach der Schwangerschaft wieder aufzubauen., © Staatsbad Salzuflen GmbH / SBS

An­ge­bo­te für Spon­ta­ne

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Das Vitalzentrum bietet Ihnen ein breites Kurs-Angebot: Ob Reha-Sport, Aqua-Fitness, Pilates oder Yoga; hier ist für jeden etwas dabei!, © Staatsbad Salzuflen GmbH / S. Strothbäumer

Ak­tiv-Kur­se drin­nen & drau­ßen

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Das Vitalzentrum bietet Ihnen ein breites Kurs-Angebot: Ob Reha-Sport, Aqua-Fitness, Pilates oder Yoga; hier ist für jeden etwas dabei!, © Staatsbad Salzuflen GmbH / S. Strothbäumer

Prä­ven­ti­ons­kur­se / Ge­sund­heits­kur­se

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Das Vitalzentrum bietet Ihnen ein breites Kurs-Angebot: Ob Reha-Sport, Aqua-Fitness, Pilates oder Yoga; hier ist für jeden etwas dabei!, © Staatsbad Salzuflen GmbH / S. Strothbäumer

Vi­tal­zen­trum Spe­zi­al am Sams­tag

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Mit den Aqua-Kursen des Vitalzentrums halten Sie sich fit und können sich vollständig auspowern. Besonderes Highlight ist dabei das Schwimmen in der Thermalsole., © Staatsbad Salzuflen GmbH / S. Strothbäumer

Ent­span­nungs­kur­se

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Liege, Entspannung, Frau, Kurpark, Blumen, Bäume, Erholung, © Teutoburger Wald Tourismus / Dominik Ketz

Ak­tiv im Park

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Sport, Kurpark, Sportübungen mit Armen und Beinen, draußen, Fitness, © Staatsbad Salzuflen GmbH / S. Strothbäumer

Staatsbad Vitalzentrum

Staatsbad Salzuflen GmbH
Salinenstraße 1
32105 Bad Salzuflen
Gültig ab 1. Juli 2021
Montag: 08:00 - 18:00 Uhr
Dienstag: 08:00 - 19:00 Uhr
Mittwoch: 08:00 - 18:00 Uhr
Donnerstag: 08:00 - 19:00 Uhr
Freitag: 08:00 - 18:00 Uhr
Samstag: 08:00 - 13:00 Uhr
Sonntag: geschlossen
Feiertag: geschlossen

An Feiertagen hat das Staatsbad Vitalzentrum geschlossen.