Prävention, Aqua-, In- und Outdoor-Kurse, © Staatsbad Salzuflen GmbH/M. Adamski

Kurs­pro­gramm

Gesundheit, Fitness und Entspannung im Staatsbad Vitalzentrum

Bewegungs-, Schwimm-, Gesundheits- oder Präventionskurse für jedes Alter und durchgeführt von qualifizierten Fachkräften fördern Fitness, Kraft, Beweglichkeit und vor allem die Gesundheit. Das ist auch den (gesetzlichen) Krankenkassen etwas wert. Unsere durch die Zentrale Prüfstelle für Prävention (ZPP) zertifizierten Präventionskurse werden für Sie als Versicherte finanziell attraktiv bezuschusst. Oftmals mit 80 % oder mehr der Gesamtkosten des Kurses.

Auspowern beim Aqua-Fitness, ein gelenkschonendes Training oder einfach nur entspannen in der warmen Bad Salzufler Thermalsole. Im Vitalzentrum gibt es eine Vielfalt an Möglichkeiten in Bewegung zu kommen. Der ganze Körper wird wieder angenehm flexibel in Kursen wie Faszien in Bewegung, Pilates, Yoga, Aqua Pilates oder Aqua Fasziengym und bietet wunderbare Möglichkeiten, Kurzurlaub vom Alltag zu machen. Mit unseren Kursen begeistern wir sowohl Kinder für das Schwimmen, vom Baby bis zum Schulkind als auch Erwachsene.

In der Zeit von April bis Oktober können Sie im Bad Salzufler Kurpark tief durchatmen und zur Ruhe kommen bei einer fachkundig angeleiteten Atemgymnastik am Gradierwerk. Oder mit Yoga, einer sanft-aktivierenden Gymnastik und mehr aus dem beliebten "Aktiv im Park"-Programm.

Unsere Kursangebote umfassen Bewegungs-, Schwimm-, Gesundheits- oder Präventionskurse aus den Bereichen

  • Aquakurse für Erwachsene
  • Indoor-Kurse für Erwachsene
  • Familien- und Kinderkurse
  • Präventionskurse

Unser Programm erscheint 3x jährlich und umfasst ein Winter-, ein Frühjahr-Sommer- und ein Herbst-Kurs-Programm. In einigen Kursen gibt es auch die Option Einzeltermine zu buchen.

Down­load

Vitalzentrum Kurse 1. Quartal 2024
als PDF (2.74 MB)

In­for­ma­ti­on zur Kurs­bu­chung

Welche Kurse sind ab wann buchbar?

Mo. 26.02.2024, ca. 11:00 Uhr
Aqua Vital Frauen, Aqua Vital Frauen & Schwangere, Aqua Aktiv Hüfte & Knie, Aqua Fasziengym, Schwimmenlernen für Erwachsene

Zu den Kursen buchbar ab 26.02.2024

Di. 27.02.2024, ca. 11:00 Uhr
Vitalzentrum Spezial (außer Aqua Kids), Faszien in Bewegung, Fit Mix Power, Pilates, Vitaler Rücken, Yoga

Zu den Kursen buchbar ab 27.02.2024

Mi. 28.02.2024, ca. 11:00 Uhr
Aqua Vital 60+

Zu den Kursen buchbar ab 28.02.2024

Do. 29.02.2024, ca. 11:00 Uhr
Aqua Vital

Zu den Kursen buchbar ab 29.02.2024

Mo. 04.03.2024, ca. 11:00 Uhr
Babyschwimmen (3. - 12. Monat), Kleinkindschwimmen (1 - 2 Jahre), Wasserspaß für Kids (3 - 4 Jahre), Vitalzentrum Spezial Aqua Kids

Di. 05.03.2024, ca. 11:00 Uhr
Seepferdchen, Wiederholer Seepferdchen (Übungskurs), Seeräuber

Mi. 06.03.2024, ca. 11:00 Uhr
Aqua Aktiv, Aqua Aktiv Power, Aqua Aktiv Power BBP

Do. 07.03.2024, ca. 11:00 Uhr
Aqua Vital Rücken

 

Buchungen können online auf unserer Website im Erlebnis-Shop oder im folgenden vorgenommen werden.

Telefonische Buchungen oder Buchungen per E-Mail sind nicht möglich.

Für die Fit in den Tag-Angebote (Di. und Fr.) und das Thermalsoleschwimmen (Mo., Mi. und Fr.) ist eine Anmeldung spätestens 24 Stunden vor Beginn der Veranstaltung erforderlich. Ausschließlich für diese Angebote kann man sich telefonisch anmelden. Alternativ kommen Sie gern zu uns persönlich in das Vitalzentrum vorbei.

Das Kurs­an­ge­bot im Über­blick

Hier finden Sie das gesamte Kursangebot im Staatsbad Vitalzentrum nach Schwerpunkt
Bei den Aqua-Fitness-Kursen des Vitalzentrums können Sie sich auspowern und gleichzeitig Ausdauer und Fitness steigern. Besonderes Highlight ist dabei das Baden in Thermalsole., © Staatsbad Salzuflen GmbH / P. Zickermann

Vi­tal­zen­trum: Aqua-Kur­se in Ther­mal­so­le Er­wach­se­ne Erleben Sie die Heilkräfte der Bad Salzufler Thermalsole.

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Das Vitalzentrum bietet Ihnen ein breites Kurs-Angebot: Ob Reha-Sport, Aqua-Fitness, Pilates oder Yoga; hier ist für jeden etwas dabei!, © Staatsbad Salzuflen GmbH / S. Strothbäumer

Vi­tal­zen­trum: Prä­ven­ti­ons- / Ge­sund­heits­kur­se

Gesund & Fit bleiben dank Unterstützung Ihrer Krankenkasse

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Prävention, Aqua-, In- und Outdoor-Kurse, © Staatsbad Salzuflen GmbH/M. Adamski

Vi­tal­zen­trum & Vi­ta­Sol Ther­me: BKK Ak­tiv­wo­chen Geförderte Gesundheitsprogramme für Bewegung, Entspannung und Ernährung

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Das Vitalzentrum bietet Ihnen ein breites Kurs-Angebot: Ob Reha-Sport, Aqua-Fitness, Pilates oder Yoga; hier ist für jeden etwas dabei!, © Staatsbad Salzuflen GmbH / S. Strothbäumer

Vi­tal­zen­trum: In­door-Kur­se Er­wach­se­ne

Wir haben die richtigen gesundheits- und fitnessorientierten Indoor-Angebote.

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in warmer Thermalsole fühlen sich die Kleinen wohl und lernen erste Erfahrungen beim Schwimmen, © Stadt Bad Salzuflen

Vi­tal­zen­trum: Fa­mi­li­en- & Kin­der-Kur­se

Großer Spaß und spielerische Gewöhnung an das Wasser

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Die Aqua-Kurse in Thermalsole machen Ihren Aufenthalt zu einem ganz besonderen Erlebnis., © Staatsbad Salzuflen GmbH / S. Strothbäumer

Vi­tal­zen­trum: Kurs Ein­zel­ter­mi­ne / auch für Spon­ta­ne Bewegung und Entspannung für Kurzentschlossene

Für alle, die lieber spontan aktiv bleiben oder werden wollen, gibt es spannende Angebote im Vitalzentrum, die ohne vorherige Anmeldung gebucht oder besucht werden können.

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Mit den Aqua-Kursen des Vitalzentrums halten Sie sich fit und können sich vollständig auspowern. Besonderes Highlight ist dabei das Schwimmen in der Thermalsole., © Staatsbad Salzuflen GmbH / S. Strothbäumer

Vi­tal­zen­trum Spe­zi­al am Sams­tag wech­seln­de The­men Von Aqua-Fitness, Faszientraining bis Aqua Kids Spezial

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In den Kursen des Staatsbad Vitalzentrums finden die Teilnehmer*innen zur inneren Ruhe und Entspannung., © Teutoburger Wald Tourismus / Dominik Ketz

Vi­tal­zen­trum: Ent­span­nungs-Kur­se

Wir zeigen Ihnen verschiedene Wege zur Entschleunigung und Entspannung

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Aktiv bewegen im Kurpark, © Staatsbad Salzuflen GmbH/M. Adamski

Vi­tal­zen­trum: Ak­tiv im Park Von April bis Oktober läuft die Freiluftsaison für Bewegungshungrige

In der herrlichen Kulisse des Kurparks können Sie an verschiedenen Bewegungskursen teilnehmen wie Gymnastik, Qi Gong oder Atem & Bewegung.

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Staatsbad Vitalzentrum

Staatsbad Vitalzentrum / Staatsbad Salzuflen GmbH
Salinenstr. 1
32105 Bad Salzuflen
Gültig ab 2. März 2023
Montag: 08:00 - 18:00 Uhr
Dienstag: 08:00 - 19:00 Uhr
Mittwoch: 08:00 - 18:00 Uhr
Donnerstag: 08:00 - 19:00 Uhr
Freitag: 08:00 - 18:00 Uhr
Samstag: 08:00 - 13:00 Uhr
Sonntag: geschlossen
Feiertag: 01:00 - 01:00 Uhr